Sueño

Dormir bien es equilibrio, salud y bienestar.

En la actualidad el sueño es el sustrato y la base para un buen estado de salud tanto mental como física.

La base para disponer de un buen sistema inmunitario reside en la calidad del sueño. No reparar en nuestra calidad del sueño puede reducir hasta un 50% la eficiencia de nuestro sistema inmunitario.

El sueño, una parte integral de la vida cotidiana, una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento.

Mejora nuestra propia energía y corrige los desequilibrios que el día a día nos genera.

Ayuda a mejorar todos los procesos regenerativos que se producen mientras se duerme.

En la actualidad el sueño es el sustrato y la base para un buen estado de salud tanto mental como física.

Irmoki con su programa 7 ayuda a regular el sueño.

Domir bien = equilibrio, salud y bienestar

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